2025-08-26
Сомён дурангийн дух өргөх мэс засал: Байгалийн жамаар өргөх арга
Нас ахих тусам дух болон нүдний эргэн тойронд өөрчлөлт орж, ядарсан эсвэл хөгшин харагдуулдаг. Дурангийн дух өргөх мэс засал нь унжсан дух, хөмсгийг өргөж, залуу, эрч хүчтэй төрхийг сэргээдэг.


Нас ахих тусам нүүрэнд
хамгийн түрүүнд өөрчлөлт мэдрэгддэг
хэсгүүдийн нэг бол дух болон нүдний эргэн тойрон юм.
Арьс аажмаар унжиж, үрчлээ гүнзгийрэх үед
хүн өөрөөсөө илүү ядарсан эсвэл
хөгшин харагдах сэтгэгдэл төрүүлж болно.
Ялангуяа духны арьс доошилж,
нүдний зовхийг бүрхэх үед
хараа бүдэг мэт санагдаж, нүд хүнд,
бараан харагдах нь олонтаа.

Эдгээр өөрчлөлтүүд нь
зүгээр нэг арьсны гадаргуугийн асуудлаас гадна
нүүрний ерөнхий төрх, өөртөө итгэх итгэлд ч
нөлөөлдөг тул зохих сайжруулалт шаардлагатай.
Тэдгээрийн дотроос байгалийн жамаар
унжсан дух, хөмсгийг өргөж,
гэрэл гэгээтэй, эрч хүчтэй төрхийг сэргээх арга бол
яг л <Дурангийн дух өргөх мэс засал> юм.

Сомён дурангийн дух өргөх мэс засал яагаад хэрэгтэй вэ?
Дух өргөх мэс засал нь унжсан духны арьс, хөмсгийг
дээш татаж өргөдөг.
Нүд тод болж, төрх илүү гэрэл гэгээтэй болж,
байгалийн жамаар залуу харагдах үр дүнг хүлээж болно.
Мөн хөгшрөлтөөс үүссэн гүн үрчлээсийг сайжруулж болно.
Ялангуяа духны хөндлөн үрчлээ, хөмсөгний хоорондох үрчлээ,
хамарны дээд хэсгийн үрчлээс хүртэл хамтдаа багасч,
илүү гөлгөр, зөөлөн нүүрний шугамыг сайжруулдаг.
Сомён дурангийн дух өргөх мэс засал нь
дуран ашигладаг тул
уламжлалт дух өргөх мэс заслаас зүсэлтийн хэсэг нь бага байдаг.
Зүсэлт нь дотогшоо хийгддэг тул
гадаа сорви бараг харагдахгүй,
мэс заслын дараах өдөр тутмын амьдралд ихээхэн хүндрэл багатай.
Зүгээр нэг арьсыг татах бус,
дух, хөмсөгний бүтцийн байрлалыг өргөдөг тул
царайны хувирал эвгүй биш, байгалийн жамаар
сайжирдаг.
Сомён дурангийн дух өргөх мэс засал нь өвчтөн тус бүрийн
нүүрний бүтцийг харгалзан тохируулсан засвар хийх боломжтой.
Зүсэлтийн хэмжээ бага, цус алдалт, хавдрыг багасгадаг тул
эдгэрэлт хурдан байдаг.
Өдөр тутмын амьдралд эргэн орох нь харьцангуй хялбар тул
завгүй орчин үеийн хүмүүс нэг удаа бодож үзвэл
сайн байх болов уу.

Сомён дурангийн дух өргөх мэс заслын
үргэлжлэх дарааллыг 3 үе шатанд хувааж болно.
STEP 1 нь үсний шугамын дотор талд 3-5 цэгт
1-2 см-ийн хамгийн бага зүсэлт хийдэг.
Энэ үйл явц нь сорви гаднаас харагдахгүй байх
зорилготой бөгөөд зүсэлтийн хэсэг бага тул эдгэрэлт хурдан байдаг.
STEP 2 нь зүсэлтийн хэсгээр
дурангийн багажийг оруулж,
дух болон хөмсөгний доод хэсэг хүртэл салгах үйл явцыг хийдэг.
Дуран ашигладаг тул
харагдах талбай өргөн, нарийвчлал өндөр байдаг тул
шаардлагагүй эд эсийн гэмтлийг багасгаж,
зөвхөн шаардлагатай хэсгийг нарийн салгаж болно.
STEP 3 нь үрчлээ үүсгэдэг
булчин болон духны унжсан хэсгийг татаж бэхэлдэг.

Сомён дурангийн дух өргөх мэс засал, ийм тохиолдолд бодож үзээрэй
Хөмсөг унжсанаас нүд бүдэг харагддаг хүмүүс,
Духны гүн үрчлээ эсвэл хөмсөгний хоорондох үрчлээсээс санаа зовдог хүмүүс,
Нойрмог эсвэл догшин харагддаг хүмүүс,
Давхар зовхины мэс засалгүйгээр нүдээ сайжруулахыг хүсдэг хүмүүс,
Хэт их өргөхгүйгээр байгалийн жамыг эрхэмлэдэг хүмүүс
нь анхааралтай бодож үзэхийг зөвлөж байна.

Сомён дурангийн дух өргөх мэс засал нь наснаас хамаарч
сайжруулах боломжтой хэсгүүд бага зэрэг өөр байдаг ч
нүд болон хөмсөгний хоорондох зайг тохируулах эсвэл
давхар зовхины шугамыг илүү тод болгож,
бүдэг харагдах төрхийг сайжруулахад
тусалдаг.
40 наснаас хойш нүдний зовхины унжилт болон
нүдний зовхины унжилтыг засаж,
унжсан дух, гүнзгийрсэн хөмсөгний хоорондох үрчлээсийг
багасгах үр дүнг хүлээж болно.
Өөрөөр хэлбэл, нас нь зөвхөн лавлах үзүүлэлт бөгөөд
бодит мэс заслын эсэх нь өвчтөний
хамгийн их тав тухгүй байдал мэдэрдэг хэсэг болон
сайжруулах шаардлагатай түвшингээс хамаарч шийдэгддэг.
Иймээс хангалттай зөвлөгөө, нарийн оношлогоогоор дамжуулан
өөрт тохирох аргыг анхааралтай
сонгох нь юунаас ч илүү чухал юм.




















